В Сиэтле ученикам старших классов дадут больше времени на сон

В ноябре 2015 года школьный совет Сиэтла проголосовал за то, чтобы перейти на новое расписание в школах. Теперь учащиеся старших классов смогут выходить на занятия в 8.45, т. е. немного позже, чем это было ранее, в то время как ученики начальных классов наоборот, станут приходить раньше — в 7.45.

Эксперты утверждают, что подобные изменения позитивно отразятся на здоровье ребенка. Согласно отчету за 2014 год, около 90% старшеклассников страдают от хронического недосыпания, а это, в свою очередь, негативно сказывается на их физическом и эмоциональном состоянии. Недосыпающие подростки больше подвержены ожирению и, как правило, получают оценки ниже.

Американская академия педиатрии рекомендует начинать занятия в средней и старшей школе не раньше 8.30 утра. Однако, как утверждает статистика центра Департамента образования по контролю за заболеваниями и профилактике, эту рекомендацию соблюдает только каждая пятая школа.

Педагогам и родителям штата Сиэтл понадобилось несколько лет, чтобы детально изучить этот вопрос и в итоге добиться изменений в школьном расписании. Доктор Майда Чен, работающая с пациентами с нарушением сна в детской больнице Сиэтла, говорит, что заставлять детей идти в школу в самые ранние часы не имеет никакого смысла. Более того, «недосыпание может привести к серьезным заболеваниям», добавляет врач.

Стоит сказать, что не все жители штата одинаково благосклонно отнеслись к предстоящим изменениям. Родители детей младшего школьного возраста теперь вынуждены перекраивать свое личное расписание, чтобы забрать детей из школы раньше, или находить няню и оплачивать ей дополнительные часы.

Что касается США в целом, то по данным социологического опроса 57% родителей считают, что их дети имеют достаточное время на сон, а 40% опрошенных думают, что школы начинают занятие в правильное время. Что ж, тем временем, старшеклассники Сиэтла радуются новому расписанию.