Что такое Bullet journal и как его вести

Bullet journal – это новый удобный инструмент для планирования. Американский веб-дизайнер Райдер Кэррол придумал целую систему для тех, кто хочет эффективнее достигать целей. Он создал ее, чтобы навести порядок в собственной жизни. В результате новинка пришлась по душе жителям разных стран и континентов. Отложи на время гаджеты, попробуй регулярно записывать мысли на бумаге. Можно купить готовый Bullet journal, но его и самому просто сделать.

Итак, потребуется обычный блокнот. Какой дизайн выбрать? Дело вкуса, главное – наполнение. Основа такого ежедневника – это особые развороты, у каждого из которых своя функция.

Развороты Bullet journal

Первая страница подойдет для оглавления. Пока ее можно перелистнуть. В начало блокнота ты потом будешь добавлять названия разделов с номерами страниц.

Второй разворот займет календарь. Здесь нужно записывать самые важные даты в году: дни рождения, поездки, встречи, сроки выполнения целей.

Третий разворот – такой же календарь, но уже на месяц. На эти страницы заноси подробную информацию по неделям.

Дальше следуют страницы для ежедневных заметок.

Обязательно сделай в дневнике чек-лист, куда будешь записывать доходы и расходы. Отдельные страницы можно выделить под список книг, которые планируешь прочитать, и фильмы для просмотра.

Система знаков

Для Bullet journal разработана простая система символов. Рабочие задачи отмечают точками, важные встречи – кружками, другие заметки – тире. Выполненные дела можно зачеркивать, отмечать галочками или крестиками. Но можно придумать и свои удобные обозначения.

Работа над таким блокнотом не только помогает лучше спланировать свое время и отследить результаты работы. Так ты расслабишься и отдохнешь, ведь можно творчески себя проявить – разнообразить страницы в ежедневнике рисунками, картами, билетами, вырезками из журналов. Спустя время интересно заглянуть внутрь своего Bullet journal, чтобы вспомнить пережитые положительные эмоции, важные встречи и судьбоносные моменты.