10 полезных мнемотехник

Мнемотехника - совокупность приемов и способов запоминаний информации с помощью ассоциаций, связей между разными фактами, событиями и явлениями, которые отражены в сознании человека и закреплены в памяти.

С помощью мнемотехник можно запоминать различную информацию: цифры, даты, специфические тексты, терминологию, личные данные или иностранные слова.

Мы предлагаем ознакомиться с десятью мнемотехниками, которые помогут вам подготовиться к грядущей сессии.

Метод связки

Суть этого метода заключается в создании ярких, необычных образов или картинок, которые “методом связки”соединяются с информацией для запоминания. Подходит для запоминания последовательности слов, между которыми нет логической связи.Представим, что вам надо запомнить список: карандаш, очки, люстра, стул, звезда, жук, чтобы было проще можно представьте ярких персонажей. Также в этом методе помогает увеличение пропорция (огромный жук); представлять предметы в активном действии (карандаш пишет); увеличивать количество предметов (сотни звезд); менять местами функции предметов ("стул" на "люстре").

Метод Цицерона

Метод Цицерона основан на ассоциациях, образованных естественным путем, и представляет собой последовательность опорных образов. Эти образы формируются за счет припоминания знакомых помещений: ваша комната, любимое кафе, библиотека. Информацию необходимо мысленно расставить по ходу прогулки по комнате. Образы и ассоциации «прикрепляются» к выделенным вами предметам приемом образования ассоциативной связи.  Чтобы вспомнить информацию надо вновь вспомнить комнату и пройтись по ней, необходимая информация сама всплывет в памяти. Этот метод применяется преимущественно для запоминания последовательности первых образов разных ассоциативных цепочек и блоков информации. Закрепленную систему опорных образов можно в дальнейшем использовать для долговременного запоминания блоков информации.

Слова-вешалки

Слова-вешалки - это такие мнемотехнические системы, в которых вы сначала учите набор слов, а затем «вешаете» на них запоминаемые слова и фразы. Эти системы хорошо подходят для запоминания списков, особенно когда вам необходимо вспомнить не весь список, а конкретный пункт.

Метод ассоциативного списка

Данный метод требует временных затрат. В нем используются фиксированные образные коды двузначных чисел. Чтобы числовая информация запомнилась быстро, нужно выучить наизусть сто образов. Каждый образ жестко закрепляется за определенным числом (от 0 до 99). После заучивания списка вы будете запоминать большие объемы любой цифровой информации без ошибок.

Привязка к знакомой информации

Прием предполагает использование уже известной информации для запоминания новой. Такой информацией могут быть исторические даты, дни рождений, имена, фамилии, названия книг. Необходимо подобрать такие данные, чтобы новая информация состояла из них. Например, телефонный номер 917-41-45, можно составить из дат: 1917, 1941, 1945.

Ритмизация

Под ритмизацией понимается перевод информации в стихи, песенки, в строки, связанные определенным ритмом или рифмой. Этот способ используется для запоминания длинных терминов с помощью созвучных слов. Многие иностранные слова, названия, термины, фамилии по звучанию похожи на хорошо знакомые слова: штат Аляска образ «Коляска»; деверь образ «Дверь».

Метод запоминания имен

Многим людям трудно запоминать имена новых знакомых, если и для вас это проблема, то можно поступить следующим образом. Сначала много раз повторить имя этого человека в каких-то фразах (Как дела Дима?), а после того, как он рассказал о себе, перефразировать его слова так, чтобы в рассказе были части имени (Он собирает ДИски и любит смотреть спортивные МАтчи).

Метод сжатия информации

Этот метод применяется для запоминания энциклопедических сведений и текстов небольшого объема. Из отрывка текста выделяется главная мысль, затем обозначается образом и запоминается в последовательности с образами предыдущих и следующих отрывков. Этот метод, не обеспечивает глубокого понимания информации, но позволяет запомнить порядок отрывков в тексте. Предварительно мнемонически связанные куски текста запоминаются достаточно быстро и легко.

Организующие схемы

Основанием организующей схемы может быть место, время, орфография, звуки, образы и т. д. При использовании данного метода необходимо организовать информацию по семантическим категориям, которые затем можно использовать как признаки для воспроизведения. Материал, организованный каким-либо способом — визуально, семантически или путем классификации, - запоминается лучше, чем неорганизованный материал.

Метод активного повторения

Повторение - восстановлении какой-либо информации из памяти. Перечитывание ученика не является повторением, это повторное восприятие и образованные ассоциации могут быть активизированы. Для закрепления информации в памяти необходимо ее припоминание. Слово «активный» в этом определении подчеркивает гарантированную активизацию всех образованных ассоциаций.